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Körperaufbau

:: für Einsteiger ::

Wenn es so etwas wie eine unendliche Geschichte unter Tanzsportlern gibt, dann ist es das Thema "Körperaufbau". Ausgerechnet die Riege der Discofox-Tänzer scheint an dieser Stelle aber systembedingt einigen Nachholbedarf zu haben. Gemeint ist damit, dass Ballettänzer z.B. vom ersten Tag an auf einen bestimmten Stand und eine bestimmte Körperhaltung eingeschworen werden. Standard- und Lateintänzern wird früh in den Tanzschulen oder Clubs erklärt, dass sie nur weiter kommen können, wenn sie an ihrem Stand und ihrem Körperaufbau arbeiten, weil nur auf dieser Basis gutes Tanzen möglich ist. [mehr ...]

:: für Fortgeschrittene ::

Die Beschreibung unter »Körperaufbau für Einsteiger ist bewusst sehr einfach gehalten und (hoffentlich) auch für weniger geübte Tänzer sofort nachvollziehbar. Sie hat ihr großes Manko aber in der fehlenden Anleitung, wie genau es anzustellen ist, sich "gerade" aufzubauen. Eigentlich beschränkt sich die Anfängervariante auf die Hinweise: "gerade stehen, leicht im Knie, in der Fußmitte". Das ist mehr, als vielen Tänzern umzusetzen gelingt und daher o.k. als Einführung in das Thema. Hier soll es aber etwas praktischer und auch etwas anspruchsvoller werden ... eben für Fortgeschrittene. [mehr ...]